Außen-Parcours

IN DER STILLE UNTER DEN STERNEN: TRILOGIE IM FREIEN

Einige der Aktivitäten, die zu den wesentlichen Bestandteilen der Lefay Spa Method Behandlungen gehören, finden in der großen Parkanlage des Resorts statt, in der – inmitten von jahrhundertealten Bäumen und vor einem einzigartigen Panorama – drei Parcours entstanden sind: der Lauf-Parcours “Wind und Hügel im Rhythmus der Schritte”, der Vita-Parcours “Form und Farbe” und der energetisch- terapeutische Garten “Das Symbol des Lebens”.

LAUF-PARCOURS – WIND UND HÜGEL IM RHYTHMUS DER SCHRITTE

Dieser rund 2 km lange Parcours schlängelt sich durch die Hügel und den Wald, mit einem Gesamthöhenunterschied von ungefähr 150 Metern. Er ist speziell für Liebhaber des Laufsports und für all diejenigen geeignet, die mit wirkungsvollen Spaziergängen beginnen möchten.

VITA-PARCOURS – FORM UND FARBE

Acht Stationen, an denen man Übungen zur Verbesserung von Tonus und Elastizität der Muskeln ausführen kann.

ENERGETISCH-THERAPEUTISCHER GARTEN – DAS SYMBOL DES LEBENS

Fünf verschiedene Stationen, die sich durch ihre reichhaltige Symbolik und die archetypischen Bedeutungen auszeichnen. Ein Parcours, der an den Gang des Lebens in seinen unterschiedlichen Abschnitten erinnert.

  • Der Grüne DracheDrago Verde
    Diese Station liegt im Osten des Gartens und verkörpert die Erneuerung der Natur, den Frühling, den Beginn des Lebens. Sie befindet sich inmitten eines Waldes und zeichnet sich durch das Element Holz aus. Aktivität: Stretching der Meridiane und Gymnastik zum Wachwerden.
  • Der Weiße TigerTigre Bianca
    Diese Station liegt im Westen des Gartens und verkörpert den Ort der Sammlung. Beim Weißen Tiger herrschen die Farbe Weiß und die Bänke aus Metall vor. Aktivität: Yoga und Tai Qi.
  • Die MitteIl centro
    Sie ist die in der Mitte des energetisch-therapeutischen Gartens gelegene Station, auf einem Hügel voller gelber Blumen. Aktivität: Tai Qi.
  • Der Rote PhönixFenice Rossa
    Diese Station befindet sich im Süden des Gartens und verkörpert den Höhepunkt der Energie, den Sommer, die Mittagsstunde. Der Rote Phönix wird von der roten Farbe des Bodens und der Einrichtung charakterisiert. Aktivität: Tai Qi und Qi Gong
  • Die Schwarze SchildkröteTartaruga Nera
    Die Schwarze Schildkröte liegt inmitten eines Tals im Norden des Gartens. Sie ist durch eine Felshöhle, ein kleines Wassergerinnsel und Bänke aus nacktem Fels gekennzeichnet. Es gibt keine Geräusche oder Ausblicke, die ablenken könnten. Sie ist die Station der Beziehung zu uns selbst. Aktivität: Qi Gong.

I commenti sono chiusi.